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Etiqueta: conciencia

BENEVOLENCIA PARA LOS CONFLICTOS EN TUS RELACIONES. Oliva Abad Santos

Hay muchas formas de resolver el conflicto  aquí te presento una de ellas.

Todo empieza trabajando contigo mism@, haciendo un trabajo personal previo donde puedas recuperar tu equilibrio personal, tener más calma y hablar con esa persona desde la serenidad. Recuerda que estar en conflicto puede desequilibrar tu salud física, mental, emocional.

EJERCICIOS DE BENEVOLENCIA

Estos ejercicios benevolentes cambiarán tú situación, a ti, a otros y al planeta:
Cuando ponemos conciencia, intención positiva y amor se generan cambios importantes en nuestras relaciones y conflictos vividos.

1. Relaciones con amigos o compañeros que te hacen la vida difícil.
Míralos con compasión, trátalos con amabilidad y bendícelos, deja que ellos continúen con su vida.
Es fácil caer en la trampa de la negatividad con personas que se quejan, tóxicas, negativas…es fácil estar triste o decaído con estas personas, pero ellos tiene el derecho de ser como quieran ser y tú tienes el desafío de no caer.
Tu amor compasivo les cambiará, observa a Dios en ellos, trátalos con amabilidad aunque no estés de acuerdo. Ellos sentirán tu amor compasivo y cambiarán. Ellos verán que los miras de otra manera y cambiarán.

2. Relaciones con tu familia: Aquellos de tu familia que te irritan o critican, se burlan o no te han querido…
Relájate en las manos de la familia de Dios y reescribe todo lo que podrías decirles desde el amor, diles todo lo que les dirías desde el amor.
Al cambiar tu vibración, cambiará su reacción. Envíales compasión, ellos dejarán de reaccionar así y verás cambios en ellos.

3. Personas que te han traicionado. Personas que te han causado mucho dolor.
Enfrenta esta situación y perdónalos. Míralos a los ojos en tu mente y diles te amo y te perdono.
No puedes cambiar el pasado, pero si puedes cambiar la forma de verlo.
Mirar esta situación con benevolencia les cambiará también a ellos. Recuerda que allí donde pones tu intención benevolente modifica la vibración generada del conflicto.

4. Personas a las que odias y te odian, por el desacuerdo, personas que se odian dentro del país, el odio al líder.
Enviar luz y amor compasivo a los que opinan diferente a ti, a los de otros partidos políticos. Enviar luz al líder del país.
Crea una burbuja de luz y compasión alrededor del líder para que tengan luz cuando la necesite, que donde camine tenga más luz.

En mi libro Aprender Amar  podrás descubrir  en el capítulo 8, 6 formas diferentes de resolver una discusión o conflicto. (Oliva Abad Santos +34 670388046 o en Amazon).

Esto es la evolución de la conciencia, ver a los otros con los ojos del amor, ver las situaciones con benevolencia. El verdadero trabajo de la luz es reconocer el amor y la luz en todo lo que es, aunque haya habido odio o traición.

 

¿Qué es la ley del Karma? Claves para atraer a nuestra vida lo que deseamos.

El karma es el resultado de nuestras acciones pasadas de esta u otra vida, en relación con otras personas y que están pendientes de su aprendizaje. El karma no es ningún castigo, es algo que elegimos para nuestro crecimiento personal.

-Todas nuestras acciones tienen una consecuencia. La actitud o emoción que ponemos a lo que hacemos o pensamos es causante de Karma.

– El karma no es nada bueno, ni malo. Son una señal o guía para que tomemos conciencia.

– El karma tiene que ver con aquello que se repite en nuestra vida que nos cuesta tanto aprender en las relaciones interpersonales: Me cuesta aceptar a determinadas personas, me irrito en exceso, miedos profundos, emociones repetitivas, sensaciones desagradables, siempre pierdo dinero…

– El karma no es nada bueno, ni malo. Son una señal o guía para que tomemos conciencia.

– Atraeremos acontecimientos a nuestra vida en función de cómo sean nuestros pensamientos, emociones, sentimientos y vibraciones en nuestro cuerpo físico.

– Si algo es kármico nos debemos de responsabilizar nosotros, tienes que cambiarlo tú con la toma de conciencia.

– Somos como imanes que atraemos a nuestra vida aquello en función de cómo vibramos.

— Lo primero es cambiar nuestra vibración dentro de nosotros, para que podamos atraer a nuestra vida lo que deseamos.

TRASCENDER EL KARMA: la clave es la conciencia, la responsabilidad y el amor.

Ha llegado el momento de deshacernos de la parte del Karma que no nos agrada y de activar lo que si deseamos.

  • Toma conciencia de las situaciones que te desequilibran en tu vida.
  • Toma conciencia de aquello que no te agrada de otro.
  • Observa tus pensamientos, creencias y emociones limitantes y hónralos.
  • Acepta lo que sientes.
  • Responsabilízate por lo que sientes, aunque no sepas porqué.
  • Disculpa al otro y a ti mismo.
  • Perdona a todos los que te hacen de espejo y te ayudan en tu evolución.
  • Honra lo que sientes.
  • Llena de amor esa situación, pensamiento o emoción.
  • Celebra conocer lo que deseas en tu vida y lo que ya no te sirve.
  • Utiliza afirmaciones positivas para cambiar tu manera de ver las cosas para ir educando a tu mente en el pensamiento positivo.
  • Utiliza afirmaciones positivas para atraer a tu vida lo que deseas.
  • Utiliza afirmaciones de poder para liberar la parte Kármica de ti y tus ancestros.
  • Haz trabajos energéticos que te liberen del Karma: meditación, registros akáshicos, costelaciones, SABIDURÍA LÍNEAS DEL TIEMPO, ACTIVACIÓN ADN.
  • Modifica tu vibración conectándote con la alegría, risas. Lo que es adentro es afuera.
  • Medita o aprende herramientas para conectar con la paz y el amor.
  • Honra todas las emociones que te lleguen, sostenlas y llénalas de amor.
  • Mira con amor, respeto a los que te rodean y te causen malestar. Hónralos.
  • Pide en función de lo que quieras experimentar y siente que ya lo tienes.
  • Utiliza la ley para atraer lo bueno a tu vida. Lo que es adentro es afuera.
  • Haz tus creaciones generando muchos momentos de paz, amor, armonía, equilibrio y positividad.
  • Siente que ya tienes aquello que deseas y alégrate por ello.

“Primero conecta con esa vibración profunda de paz y luego siente, imagina o visualiza el resultado y así conseguirás que tus objetivos puedan ser reales”.

 

Conocer más en el capítulo 16 Y 27 del Libro Aprender a Amar.

Cualquier consulta  al +34 670388046 ó info@olivaabadsantos.com

Oliva Abad Santos.

 

¿Qué es la conciencia? ¿Por qué es importante despertar la conciencia?

La conciencia es la manera en la que tu piensas que suceden las cosas, el cómo reaccionas o comprendes las situaciones que vivimos.

Hay 2 tipos de conciencia:

  • Conciencia humana 95%:  Es lo que el cerebro  nos indica, es nuestra mente subconsciente, donde  están nuestros hábitos necesarios para vivir (comunicar..), memoria de lo aprendido, programas mentales antes 7 años, programas de creencias y pensamientos  que se han generado.
  • Conciencia espiritual 5%:  Es nuestra mente consciente, conectada con la espiritualidad, creatividad, deseos, anhelos, amor… Está en nuestro ADN, glándula pineal y corazón. La conciencia espiritual nos conecta  con el amor que somos, con nuestro Yo Superior, con la capa de la sanación, con recuperar nuestro poder personal y divino.

La conciencia espiritual envía información  a cada parte de nuestro cuerpo incluido nuestra mente (conciencia humana).

En función de lo despierta que esté tu conciencia espiritual tu manera comprender, pensar, sentir, experimentar, vivir  los hechos cotidianos será diferente.

La conciencia es por lo tanto, una  energía multidimensional que utiliza nuestra mente  para expresarse.

 

¿Por qué es importante tener nuestra conciencia despierta?

Porque veremos todo desde la benevolencia y el amor,  nos salimos del sufrimiento y preocupación  y experimentamos  en nuestro día a día  alegría, fluidez, confianza y amor.

 

¿Qué impide despertar nuestra conciencia?

El 90% de bloqueos del subconsciente tienen que ver con  este tipo de creencias:

  • No me siento merecedor
  • Es muy difícil cambiar, liberar, aprender

Nuestras culturas nos enseñan que no somos merecedores. Y aunque digas que lo eres, tu mente subconsciente te sigue diciendo lo que te han dicho toda la vida. “Sí, eres merecedor de todo lo bueno y abundante en tu vida”.

Todos podemos cambiar, las células de nuestro cuerpo se regeneran diariamente, en un año el 95% de nuestras células son completamente nuevas, por lo tanto, nosotros siempre podemos cambiar, liberar lo viejo  y abrirnos y  aprender  cosas nuevas.

 

¿Cómo puedo despertar mi conciencia?

1-LA ACELERACIÓN PLANETARIA:

Las radiaciones solares y la energía que está recibiendo Gaia está limpiando nuestro ADN y creando más conciencia.

 

2-ACONTECIMIENTOS PLANETARIOS: COVID, Guerras, volcanes…

Todos estos sucesos esstán despertando la fibra número 11 multidimensional de nuestro ADN lo que está generando  mucho amor compasivo en  toda la humanidad.

 

3-TRABAJO PERSONAL

Lleva paz a tus guerras internas. Cambia de creencias, piensa en positivo y libera tus emociones negativas.

  • Observar: Mirarnos a nosotros mismos con amor, enfrentarnos a nuestras maneras de pensar, a nuestras emociones más profundas. Es tiempo de observar sin miedo y escuchar nuestras sombras, conversar con nosotros mismos, mirándonos de frente.
  • Abrazar: Es tiempo de reconciliarnos con nosotros y los demás. De perdonar y soltar a ti mismo, a los que amas y a los que de alguna manera te hirieron.

Es tiempo de abrazarnos desde el amor compasivo independientemente de lo sucedido, debemos llenar con amor nuestras guerras internas, miedos, preocupaciones, dudas, lágrimas…

  • Trascender: Es tiempo de transcender los problemas, miedos, emociones de todo tipo y elegir vivir desde la positividad y el amor.

Este trabajo de introspección debemos hacerlo hasta donde podamos  conectarnos  con el dolor y abrazarlo. Más allá hay que pedir ayuda a un profesional.

 

4- VIBRAR DESDE EL AMOR QUE SOMOS

Aumentar conscientemente nuestra vibración del amor en nuestro interior:

  • Meditación
  • Formación espiritual, a través de libros, cursos, retiros…

5- RECONOCIMIENTO  de tu propio poder personal y divino.

En nuestro ADN está todo lo que necesitas para tener conciencia, para conectarte con el verdadero amor que eres, para recuperar tu salud,  modificar la química de tu cuerpo, conectarte con la información de poder que has sido en otras vidas, para conectar con tu Yo Superior…

El ADN no necesita ser mejorado, sino reconocido, dirigido y activado. YA ERES PERFECTA Y PERFECTO. RECONOCE QUE ERES AMOR.

Cambia tu creencia limitante.

 

6- AFIRMACIONES DE VALOR: Habla con espíritu, divinidad, ADN, Yo Superior, maestro interior, sabiduría de tu cuerpo, innato.

Comienza diciendo «afirmaciones de valor» en voz alta a todo tu cuerpo, para ayudarlo a deshacerse de los sentimientos de no merecer. 

“Yo Soy merecedora de la magna abundancia del universo, Yo reclamo mi herencia”

“Querido ADN  revisa mi vida y cambia aquello que pueda ser mejorado”

7- Alegría. Sonríe, canta, ríe, baila, haz cosas creativas…

 

8- ACCIONES COMPASIVAS. Ayudando a los que lo necesiten.

 

Incluso aunque no seas consciente de lo que te ocurre puedes hablar con tu Yo Superior o con tu maestro interior, en aquello que creas, pues  siempre te escucha y te traerá más conciencia para  vivir la vida con AMOR.

 

Para conocer más lee  el capítulo 28 del Libro Aprender a Amar.

Cualquier consulta  al +34 670388046 ó info@olivaabadsantos.com

Oliva Abad Santos.