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Etiqueta: soledad

El sentido positivo de la soledad

 Para poder avanzar en esta vida, todos tenemos que pasar por momentos de soledad y aprender los beneficios que nos aporta.

  • La soledad surge como una evolución de nuestra vida que nos da la oportunidad para hacernos más fuertes.
  • En el silencio de la soledad encontramos la paz que anhelamos, nos encontramos nosotros mismos tal y como somos.
  • Cuando pasamos la barrera de nuestros pensamientos y emociones en nuestro espacio de soledad nos encontramos  con la luz  y claridad que habita dentro de nosotros.   Nos encontramos con nuestro verdadero yo, con quien verdaderamente somos y con lo que queremos en verdad.
  • En el caos interior que experimentamos al principio de la soledad nos permite ser la antesala de la quietud.
  • A medida que atravesamos nuestro dolor encontramos la fuerza de voluntad para seguir adelante.
  • En la quietud de la soledad escuchamos el impulso de nuestra alma llena de sabiduría, que nos muestra que nunca estamos solos.
  • La soledad nos hace enfrentarnos a nuestros propios miedos.
  1. ¿Cuál es el peor escenario que podría suceder?, ¿Qué pasaría si eso sucediese?
  1. ¿Qué probabilidad de que ocurra de 0 a 10?
  2. ¿Qué beneficio tengo si me atrevo?
  3. ¿Qué tiene más peso el caos o los beneficios? 99.9% de las veces sobresale el beneficio.
  4. Si lo que temo sucede, ¿Qué puedo hacer para reponerme?
  • A medida que nos enfrentamos al miedo de la soledad  nos liberamos de las emociones de dependencia, de la necesidad  de necesitar al otro para estar bien, cogemos las riendas  y nos responsabilizamos de nuestra propia vida.
  • La soledad nos enseña que para estar bien con alguien debemos  experimentar estar bien con nosotros mismos.
  • La soledad nos  permite conectar con el espacio de libertad para nosotros, nos sentimos  libres y liberamos a otros.
  • En la soledad aprendemos a responsabilizarnos de nuestra vida, nos damos cuenta que nuestra felicidad y bienestar dependen de nosotros. Dejamos de culpar a otros.
  • La soledad nos permite el espacio para tomar nuestra decisiones libremente.
  • En la soledad activamos  la confianza en nosotros mismo y  nos hacemos fuertes y valientes.
  • La soledad nos  despierta la sabiduría interior, la  creatividad y claridad para las nuevas ideas y  decisiones para proyectarnos al  futuro con confianza.
  • En nuestro espacio de soledad descubrimos el apoyo de la divinidad, de nuestra familia del alma, guías y el amor de Dios se expande en nosotros.
  • En nuestro espacio de soledad nos sentimos completamente acompañados, nos damos cuenta de la imposibilidad de estar solos.

En los procesos de evolución de todas las personas, y en el despertar de nuestra conciencia, todos atravesamos la soledad en algún momento de su vida, es ahí donde surge el encuentro con uno mismo, con nuestro yo más profundo, con nuestra sabiduría interior.

Animo a todas las personas que diariamente tengan momentos de soledad para escuchar sus pensamientos y emociones más profundas.

“Yo Soy amando lo que soy en mi soledad interior, aceptando mis pensamientos

y emociones más profundas, yo siento el placer de experimentar

estar solo conmigo mismo, pues en mi conexión conmigo me siento Uno

con TODO. Nunca estoy solo cuando siento mi paz interior. Así es”.

 

Te invito a hacer esta meditación del libro Aprender a Amar

Meditación: “Conexión con tu familia del alma”

Escanea este código para escuchar el audio (12 minutos, 35 segundos)

https://youtu.be/EGaBNA5kuzk

 

“Sé valiente en atravesar la barrera mental que te has creado en tu soledad, pues la soledad no existe, jamás

puedes estar solo, pues tú Yo Superior, Dios, tu familia del alma y tus guías viven en ti.”

 

Tienes más información en el Libro Aprender a Amar.

 

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